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| ■よもぎ蒸しでデトックス |
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『デトックス』(解毒・体内浄化）
最近TVや雑誌でよく取りあげられていますね。Vanillaで体験できる
“よもぎ蒸し”も身体の内部から温めることによって毒素を汗と一緒に排出することができます。よもぎ蒸しの説明はこちら！>>
『おもしろいくらい汗が出る！でも汗はさらさらでべたつかない』『体が芯から温まりポカポカが続く！』と好評ですよ。
一般のサウナとの違いは、首から上が出ているので苦しくないこと、短時間で大量の汗がでる、ハーブの王様よもぎには殺菌作用・鎮静作用・活性作用など多くの作用と栄養素が豊富！、よもぎの香りの癒し効果、などがあります。
ダイエットに励む方も多いと思いますが、運動してもなかなか効果が見られない…という方にもオススメ。よもぎの活性作用により血液循環をよくし、細胞の新陳代謝を活発にしますので、脂肪が燃焼しやすい体質になります。
さらに、普段冷房が効いている部屋で過ごす事が多くて冷える、汗をあまりかかない、という方もよもぎ蒸しはオススメです。血行促進し、汗をたっぷり出すと老廃物も排出されて、スッキリ！しますよ。
ご希望の方は体脂肪・基礎代謝・内臓脂肪などを計測しますのでお気軽にお声をかけて下さい。今後の体力作りの目安にどうぞ。 |
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